Resep Nasi Telur Dadar Enak untuk Dicoba di Rumah
Apa itu Nasi Telur Dadar?
Nasi Telur Dadar, hidangan lezat dari Asia Tenggara, khususnya populer di Malaysia dan Indonesia, memadukan nasi goreng yang lezat dan telur dadar yang empuk. Makanan lezat ini sering dinikmati untuk sarapan atau makan siang, tetapi juga bisa menjadi pilihan makan malam yang menyenangkan. Hidangan ini mewakili makanan terbaik yang menenangkan, menampilkan nasi aromatik, sayuran segar, dan kekayaan telur. Di bawah ini, kami menjelajahi beberapa resep Nasi Telur Dadar ikonik yang dapat Anda tiru dengan mudah di dapur Anda.
Resep Dasar Nasi Telur Dadar
Bahan-bahan:
- 2 cangkir nasi putih matang (sebaiknya berumur sehari)
- 4 butir telur besar
- 1 bawang bombay kecil, cincang halus
- 1 siung bawang putih, cincang
- 1 wortel, potong dadu
- ½ cangkir kacang polong
- 2 sendok makan kecap
- 1 sendok makan saus tiram
- 2 sendok makan minyak sayur
- Garam dan merica secukupnya
- Daun ketumbar segar untuk hiasan (opsional)
Petunjuk:
-
Dalam wajan, panaskan 1 sendok makan minyak dengan api sedang. Tambahkan bawang bombay dan bawang putih cincang, tumis hingga harum dan bening.
-
Tambahkan wortel dan kacang polong yang dipotong dadu, aduk hingga empuk.
-
Masukkan nasi yang sudah dimasak, hancurkan gumpalan apa pun. Tuang kecap asin dan saus tiram, aduk rata. Sesuaikan bumbu dengan garam dan merica.
-
Dalam mangkuk terpisah, kocok telur dan tambahkan sedikit garam.
-
Di wajan lain, panaskan sisa minyak dan tuangkan telur kocok. Masak sampai omelet berwarna coklat keemasan di satu sisi, lalu balik untuk memasak sisi lainnya.
-
Sajikan nasi di atasnya dengan telur dadar. Hiasi dengan daun ketumbar segar jika diinginkan.
Nasi Telur Dadar Pedas
Bahan-bahan:
- 2 cangkir nasi melati matang
- 4 butir telur besar
- 1 bawang bombay kecil, cincang
- 2 buah cabai merah, cincang (sesuaikan selera)
- 1 sendok makan sambal oelek (pasta cabai pedas)
- 1 sendok makan kecap
- 1 wortel, parut
- 2 sendok makan minyak sayur
- Garam secukupnya
- Irisan mentimun untuk hiasan
Petunjuk:
-
Panaskan 1 sendok makan minyak dalam wajan. Masukkan bawang bombay dan cabai merah, tumis hingga layu.
-
Masukkan sambal oelek, lalu parutan wortel. Aduk selama sekitar 1 menit.
-
Tambahkan nasi melati yang sudah matang, aduk semuanya bersama kecap. Bumbui dengan garam sesuai selera.
-
Dalam mangkuk, kocok telur dan tambahkan garam. Masak telur dalam wajan terpisah untuk membuat telur dadar yang empuk.
-
Sajikan nasi pedas dan taburi dengan telur dadar. Sajikan dengan irisan mentimun di sampingnya untuk kontras yang menyegarkan.
Nasi Telur Dadar Sayur
Bahan-bahan:
- 2 cangkir nasi merah matang
- 4 butir telur besar
- 1 bawang bombay kecil, potong dadu
- ½ cangkir paprika (warna apa saja), potong dadu
- ½ cangkir bayam cincang
- 2 sendok makan kecap
- 1 sendok teh minyak wijen
- 2 sendok makan minyak sayur
- Lada hitam secukupnya
Petunjuk:
-
Dalam wajan, panaskan minyak sayur. Tambahkan bawang bombay dan paprika; tumis hingga empuk.
-
Masukkan bayam, masak hingga layu, lalu masukkan nasi merah yang sudah matang.
-
Bumbui dengan kecap asin, minyak wijen, dan lada hitam, aduk rata.
-
Kocok telur dalam mangkuk dan masak dalam wajan terpisah, sehingga menghasilkan telur dadar yang empuk.
-
Sajikan campuran nasi sayur dengan topping telur dadar.
Nasi Telur Dadar dengan Udang
Bahan-bahan:
- 2 cangkir nasi matang (jenis apa saja)
- 4 butir telur besar
- 1 cangkir udang, kupas dan buang bagiannya
- 1 bawang bombay kecil, cincang
- 2 siung bawang putih, cincang
- 1 sendok makan kecap ikan
- 2 sendok makan minyak sayur
- Garam dan merica secukupnya
- Irisan jeruk nipis segar untuk disajikan
Petunjuk:
-
Panaskan minyak sayur dalam wajan. Tambahkan bawang bombay dan bawang putih, masak hingga harum.
-
Masukkan udang ke dalam wajan, bumbui dengan garam, merica, dan kecap ikan. Masak hingga udang berubah warna menjadi merah muda.
-
Masukkan nasi yang sudah dimasak, aduk rata dan panaskan.
-
Dalam mangkuk terpisah, kocok telur dan masak di wajan lain untuk membuat telur dadar.
-
Sajikan nasi udang dengan topping telur dadar dan irisan jeruk nipis.
Tips Menyempurnakan Nasi Telur Dadar
-
Pilihan Beras: Menggunakan nasi yang berumur satu hari sangat ideal karena tidak terlalu lengket sehingga lebih mudah untuk digoreng.
-
Peningkatan Rasa: Bereksperimenlah dengan saus berbeda seperti teriyaki atau cabai-bawang putih untuk menambah rasa.
-
Tekstur Omelet: Untuk membuat telur dadar yang lebih pulen, kocok telur hingga rata dan tambahkan sedikit susu.
-
Tambahan: Sesuaikan nasi dengan protein (ayam, tahu) atau sayuran (brokoli, jagung) sesuai selera.
-
Presentasi: Hiasan cerah seperti biji wijen atau irisan daun bawang menambah daya tarik visual.
Manfaat Nasi Telur Dadar Bagi Kesehatan
-
Nutrisi Seimbang: Hidangan ini memadukan karbohidrat dari nasi, protein dari telur, dan vitamin dari sayuran.
-
Bahan yang Dapat Disesuaikan: Sesuaikan komponen untuk memenuhi preferensi diet (vegan, bebas gluten).
-
Kaya Serat: Menggunakan biji-bijian atau menambahkan lebih banyak sayuran meningkatkan serat makanan.
Pemikiran Terakhir tentang Nasi Telur Dadar
Nasi Telur Dadar adalah hidangan serbaguna yang menawarkan kemungkinan rasa dan penyajian tanpa batas. Apakah Anda lebih suka rasa pedas, tambahan makanan laut, atau campuran sayuran, resep ini pasti akan memuaskan selera Anda. Dengan menggunakan bahan-bahan segar berkualitas tinggi dan teknik sederhana, Anda dapat menikmati makanan pokok ini dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Jadilah kreatif dan nikmati bereksperimen dengan rasa dan tekstur untuk menciptakan Nasi Telur Dadar versi Anda yang akan disukai semua orang!